L'ACTIVITAT FÍSICA: IMPRESCINDIBLE

L'ACTIVITAT FÍSICA AJUDA A EVITAR L' OBESITAT, LA HIPERTENSIÓ, LA DIABETES... AL MARGE DELS AVANTATGES QUE APORTA A LA MENT.




CADA VEGADA S'ESTÀ ABANDONANT L'ACTIVITAT FÍSICA EN ELS XIQUETS I XIQUETES...




ELS PARES/MARES HEM DE BUSCAR JOCS EN FAMÍLIA. PER EXEMPLE EL MEU XIQUET M'ACOMPANYA EN BICICLETA QUAN VAIG A CÓRRER... en família es pot jugar a jocs de pati, el mocador, rugbi, etc



RECORDEU QUE... FER ESPORT ES UNA PEÇA MÉS DEL TRENCACLOSQUES QUE COMPLEMENTEN UNA ALIMENTACIÓ SANA, SER PERSONES ACTIVES I RIURE MOLT.